Ernährungsberatung

Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel eure Nahrungsmittel sein

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit Metabolic Typing

Metabolic Typing ist ein neuartiges Verfahren zur Bestimmung  des Stoffwechsel-Typs.  Viele Jahre der Forschung zeigen, dass jeder Mensch einen anderen Stoffwechsel und daher einen anderen Bedarf an Nährstoffen hat.

Was für den einen gesund und leistungsfördernd ist, kann dem anderen abträglich sein und Energie rauben. Gesundheit ist dem zufolge  nur dauerhaft mit einer optimalen und typgerechten Ernährung zu erreichen und zu erhalten.

 

Für wen eignet sich Metabolic Typing?

  • Für Personen die ganzheitlich ihre Gesundheit fördern wollen.
  • Für Personen die Gewicht reduzieren wollen.
  • Für Personen die ihre Energie und Vitalität steigern wollen.
  • Für Personen die ihre sportliche Leistung verbessern wollen.

 

Die Stoffwechselanalyse nach Metabolic Typing gibt Ihnen folgende Informationen:

  • Brauche ich viel oder wenig Eiweiss, weniger oder mehr Fett, viel oder eher wenig Kohlenhydrate?
  • Welche Lebensmittel versorgen meinen Körper optimal mit Nährstoffen und Energie?
  • Welche Lebensmittel bremsen meinen Stoffwechsel aus und führen bei mir zu einer Gewichtszunahme?

 

Nach Erkenntnissen von Metabolic Typing gehört eine typengerechte Ernährung zur Basis für Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Metabolic Typing zeigt Ihnen einen Weg, speziell auf den individuellen Bedarf Ihres Körpers einzugehen und mit den richtigen Nährstoffen Ihre Gesundheit zu fördern. Diese Ernährungsweise ist für jeden und jede Altergruppe geeignet.

 

Wie funktioniert Metabolic Typing?

  • Mittels Stoffwechselanalysegerät wird bei der Erstberatung Ihr individueller Stoffwechseltyp bestimmt. Zudem wird mit Hilfe der Bio-Impedanz-Analyse Ihre exakte Körperzusammensetzung (Körperfett, Körperwasser, Muskelmasse etc.) gemessen. Mittels der BIA-Messung werden Ihre körperlichen Veränderungen mit Metabolic Typing dokumentiert.
  • Der Metabolic Typing Test selbst dauert nicht länger als 20 Minuten. Doch um Ihre Testergebnisse mit Ihnen in Ruhe besprechen zu können, werden insgesamt ca. 2 Stunden Zeit benötigt.
  • Als Unterstützung erhalten Sie zudem direkt nach der Messung Ihr Handbuch mit umfangreichen Informationen zu Ihrer individuellen Ernährungsumstellung, damit Sie sofort starten können.
  • Nach ca. 3 Monaten kann eine zweite Testung durchgeführt werden, um zu prüfen, ob sich Ihr Stoffwechsel durch die Umstellung verändert hat. Diese Testung ist für Sie kostenlos.

 

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